Pitta-producten

Energie, temperament, ambitie en vitaliteit: dit zijn de overheersende karaktereigenschappen bij het Pitta-type, waardoor Pitta ook vaak wordt geassocieerd met ‘hitte’. De Pitta-dosha bestaat daarom vooral uit het element vuur, maar ook een beetje uit water. Bij de mens is Pitta volgens de ayurvedische gezondheidsleer verantwoordelijk voor de spijsvertering, de stofwisseling en de lichaamstemperatuur en bevordert hij een scherp verstand en sterke emoties. Als Pitta in balans is, zorgt hij voor tevredenheid, energie, welbespraaktheid, een sterke spijsverteringskracht en een helder verstand.

De vurige Pitta-dosha wordt het best in toom gehouden door koelende voeding (ghi, zoete vruchten, verdunde lassi) en licht verteerbare gerechten als groente of rijst met salade. In het algemeen worden zoete, bittere en wrange voedingsmiddelen en geneeskrachtige kruiden aanbevolen, evenals verfrissende dranken als Pitta-thee, vruchtensappen of vruchtenlassi. Ook zachte oliemassages 's morgens met Pitta massage olie of kokosvet zijn geschikt.

Ayurveda kent vele recepten, kruidenmengsels en geurcomposities die speciaal worden aanbevolen voor Pitta-types. De belangrijkste producten hebben we op deze pagina voor u samengesteld.