Meest recente berichten
- Hoe Ayurveda-kruiden en -specerijen te gebruiken in thee
- Theepauzes als zelfzorg: een eenvoudig ayurvedisch ritueel voor dagelijkse balans
- Essentiële oliën voor de zomer: natuurlijke aroma’s om insecten op afstand te houden
- Ayurvedische zomergids: natuurlijke huidverzorging, reistips en welzijn in de zomer
- Wat is jouw dosha? Waarom een ayurvedisch consult je kan helpen om dit beter te begrijpen
- Ayurvedische reisgids: eenvoudige adviezen voor balans onderweg
- Van zeeschelp tot ayurvedisch bhasma: hoe natuurlijk calcium in ayurveda wordt verwerkt
- De beste zomerse gerechten in ayurveda: licht, verkoelend en makkelijk verteerbaar
- Ayurveda over spijsvertering: waarom routine na maaltijd belangrijk is
- Ayurvedisch superkruid Asafoetida (Hing): werking, gebruik en mysterieuze geur uitgelegd
- Een koperen beker in de Ayurveda
- Holistische benadering van overgewicht en balans herstellen
- Kurkuma in ayurveda: het gouden kruid voor jouw lichaam & geest
- Ayurvedische tips voor stemming en balans
- Wat is Shilajit? Oorsprong, winning en betekenis in ayurveda
- Ayurvedische theeën – genot, balans en inspiratie in elke kop
- Wanneer je lichaam om meer vraagt – Ayurveda en je mineraalhuishouding
- Het geheim van ayurvedische haaroliën: verzorging die dieper gaat
- Ayurveda voor een gezonde darmflora: oude wijsheid ontmoet moderne inzichten
- Ayurvedische kruidenformule met triphala
- Sandelhout in ayurvedische huidverzorging – kalmerend en zuiverend
- Ghee binnen ayurveda: traditioneel gebruikt vetproduct
- Beter slapen in de zomer – ayurvedische tips voor warme nachten
- Ayurvedische voedingsinzichten voor het zomerseizoen
- Ayurveda to go: de perfecte reisset voor een ontspannen vakantie
- Voelen, begrijpen, loslaten – emoties bewust begeleiden met ayurveda
- Ayurveda and Geluk: 10 Tips voor jouw Happiness-Upgrade!
- Jouw persoonlijke gids voor een Vaidya-consult
- 'Ask the Vaidya' – De boeiendste vragen & antwoorden
- Voorjaarsschoonmaak volgens Ayurveda voor lichaam en geest
- Holistische benadering van geestelijke balans met Ayurveda
- Natuurlijk mooi haar met ayurveda
- Ayurveda voor een goede nachtrust
- Emotioneel evenwicht – basis voor gezondheid & welzijn
- Ayurveda voor vrouwen – de beste tips voor alle levensfasen
- Mineralen – In goede handen bij Ayurveda
- Een mooie, stralende en gezonde huid met ayurveda
- Met plezier bewegen – ayurveda voor botten & gewrichten
- Ayurveda begeleidt u door turbulente tijden
- Met ayurveda naar een tevreden gewicht
- Abhyanga – het geheim van ayurvedische oliemassage
- Cadeautips om blij van te worden
- Yoga – weldadig voor lichaam en geest
- Gezonde voeten – gezond lichaam
- Vrijkaarten voor het Happinez Festival
- Vaidya on Tour
- Allergieën vanuit ayurvedisch oogpunt
- Healthy aging – de sleutel naar een lang en gezond leven
- Kennismaking met Ulrich Bauhofer, arts
- Ayurveda en het microbioom
Hoe Ayurveda-kruiden en -specerijen te gebruiken in thee
Gepubliceerd op 7 juli 2026
Inleiding
Een kop thee kan meer zijn dan alleen een warme drank. Binnen Ayurveda kan thee een klein dagelijks ritueel worden: iets dat warmte, geur, rust en bewustzijn in je dag brengt.
Thee speelt een belangrijke rol in Ayurveda, omdat dagelijkse routines worden...
Lees meer →Theepauzes als zelfzorg: een eenvoudig ayurvedisch ritueel voor dagelijkse balans
Gepubliceerd op 9 juli 2026
Inleiding
Sommige momenten op de dag hoeven niet veel van je te vragen om betekenisvol te voelen. Een kop warme thee, rustig vastgehouden tussen beide handen, kan zo’n kleine pauze worden die je weer even dichter bij jezelf brengt.
In een drukke routine...
Lees meer →Essentiële oliën voor de zomer: natuurlijke aroma’s om insecten op afstand te houden
Gepubliceerd op 7 juli 2026
De zomer is het ideale seizoen voor wandelingen in de natuur, buitenavonturen, avonden in de tuin, picknicks en tijd doorbrengen in parken of open ruimtes. Wanneer de temperatuur stijgt, wordt de natuur actiever. Daardoor kom je buiten ook meer insecten tegen, zoals muggen, kleine beestjes, spinnen, teken en mijten.
Veel...
Lees meer →Ayurvedische zomergids: natuurlijke huidverzorging, reistips en welzijn in de zomer
Gepubliceerd op 3 juli 2026
De zomer is een seizoen om te vertragen, naar je lichaam te luisteren en eenvoudige routines te kiezen die je huid, je spijsvertering en je algemene welzijn ondersteunen. Warme dagen, wisselvallig weer, vakanties en reizen kunnen invloed hebben op hoe je je voelt. Met een paar subtiele ayurvedische gewoonten kun je je koel, comfortabel en meer...
Lees meer →