Ayurveda mini-cursus

Met onze nieuwe ayurveda insights mini-cursussen brengen we de eeuwenoude wijsheid van ayurveda direct bij u thuis – in een modern en gemakkelijk te begrijpen formaat.

Deze compacte online cursussen bieden u diepgaande kennis van ayurveda over zeer specifieke onderwerpen –praktisch, uitgebreid en met persoonlijke ondersteuning. Elke Mini-Cursus richt zich op een specifiek onderwerp dat u individueel en flexibel kunt boeken.

Onze volgende Ayurveda Mini-cursus vindt plaats op 26 november en 10 december 2025.
Tijdens deze cursus verdiepen we ons in het thema “Versterk je botten en houd je gewrichten soepel.”

In twee livebijeenkomsten ontvang je waardevolle Ayurveda-tips over hoe je je botten kunt versterken, je gewrichten soepel kunt houden en je beweeglijkheid kunt verbeteren – met eenvoudige, natuurlijke methoden uit de Ayurvedische gezondheidsleer.

Onze ervaren Vaidya-expert Dr Archana Munot deelt ook haar kennis over hoe je osteoporose kunt voorkomen, de botdichtheid kunt verbeteren en ontstekingen in het lichaam kunt verminderen – voor meer lichtheid, kracht en natuurlijke stabiliteit in het dagelijks leven.

In deze inspirerende mini-cursus leer je:

• hoe Vata-onbalansen en Ama (stofwisselingsresten) je beweeglijkheid en welzijn beïnvloeden
• welke voeding, kruiden en dagelijkse routines helpen om ontstekingen te voorkomen en osteoporose tegen te gaan
• hoe je met aandachtige beweging, gerichte verzorging en ayurvedische toepassingen je botten kunt versterken en gewrichten kunt ondersteunen.

Zo krijg je een diepgaand inzicht in hoe je op natuurlijke wijze botten, spieren en gewrichten kunt versterken, ontstekingen kunt voorkomen en je beweeglijkheid en stabiliteit op lange termijn kunt behouden.

De persoonlijke begeleiding van onze Vaidya-expert zorgt ervoor dat je de aanbevelingen gericht kunt toepassen op jouw eigen behoeften.

 Meld je nu aan – voor slechts €35!

Je krijgt toegang tot twee live Zoom-bijeenkomsten met persoonlijke begeleiding en waardevolle tips die je direct in je dagelijks leven kunt integreren.

De cursus wordt gegeven in het Engels, maar we bieden een simultane Nederlandse  vertaling, zodat je alle inhoud in je moedertaal kunt volgen.

Het aantal deelnemers is beperkt om persoonlijke aandacht te kunnen garanderen.

We kijken ernaar uit om samen met jou de diepgaande kennis van Ayurveda te delen – voor sterke botten, soepele gewrichten en het heerlijke gevoel van lichamelijke lichtheid.

Hartelijke groeten,

Het Maharishi Ayurveda Team