# 12 Ayurveda tips voor een sterk immuunsysteem

In het Engels met Duitse ondertiteling

Ons immuunsysteem wordt op dit moment bijzonder op de proef gesteld. De kracht ervan bepaalt of we ziek worden of gezond blijven. Volgens ayurveda is het vooral onze “ojas”, in ayurveda ook wel de “ziel van het gezonde lichaam” genoemd, die verantwoordelijk is voor ons immuunsysteem ….