Meest recente berichten

Meest recente berichten

Maharishi Marma-therapie – helende aanraking

Marma therapie

De kennis rondom marma’s is al eeuwenoud.

Volgens historische bronnen worden ze voor het eerst vermeld in ayurvedische geschriften uit 6000 - 1500 voor Christus. De klassieke ayurvedische handboeken ‘Charaka Samhita’ (interne geneeskunde) en Suśruta Samhita (chirurgie) werden in de achtste resp. zesde eeuw voor Christus geschreven.

In de Suśruta Samhita worden 107 belangrijke energiepunten (marma’s) beschreven. Volgens de eeuwenoude teksten bevindt de levenskracht van de mens zich in deze marma’s, die als ‘verbindingspunten’ tussen de verschillende lichaamsstructuren worden beschouwd.

Maharishi Mahesh Yogi noemde de marma’s zelf ‘kosmische verbindingspunten’.

De marma’s gelden als de ‘zetel van het leven’, die de door het lichaam stromende levensenergie (Prana) controleren en reguleren.

De Maharishi Marma-therapie gaat ervan uit dat in de marma’s de oerklank van de schepping vibreert. Ze vormen een netwerk van controlepunten voor alle geestelijke en lichamelijke functies en verdienen als zodanig speciale aandacht.

Marma-therapie is van oorsprong de ‘be-handeling’ (therapie met behulp van de handen) van deze belangrijke energiepunten, en heeft tot doel lichaam en geest in balans te brengen, het organisme te ontgiften, te versterken, te vitaliseren, tot rust te brengen, energieblokkades weg te nemen en ziektes te genezen.

Verschillende toepassingen binnen de Marma-therapie

Behandeling van de marmas in het ellebooggebied
Behandeling van de marma's in het ellebooggebied
Behandeling van het hoofd
Behandeling van het hoofd
Marma-therapie in het enkelgebied
Marma-therapie in het enkelgebied
Behandeling van de rug
Behandeling van de rug

Marma-therapie wordt tegenwoordig in de traditionele Indiase natuurgeneeskunde in veel gevallen nog maar beperkt toegepast. Ook concentreert de behandeling zich vaak minder op het energieveld van het marmapunt, maar meer op zijn weefselstructuren, die bij een massage uitgebreid onder handen worden genomen. Deze behandeling heeft dan ook veel overeenkomsten met de spier-, pees- en triggerpointmassages uit de westerse fysiotherapie.

Marma-therapie voor de hand
Marma-therapie voor de hand

In de afgelopen jaren ontwikkelde bestseller-auteur Ernst Schrott, arts, in samenwerking met dr. J.R. Raju een milde, natuurlijke en effectieve therapie. Dr. Schrott is voorzitter van de Deutsche Gesellschaft für Ayurveda, CEO van de Deutsche Ayurveda-Akademie en co-director van het Department of Ayurvedic Massage Therapy van het Maharishi College of Perfect Health International.

Voor de nieuwe therapie baseerde hij zich op vedische kennis, klassieke ayurvedische teksten en jarenlange studies en onderzoeken, aangevuld met praktische en klinische ervaring en de mondelinge overleveringen van marmatradities. Dr. Schrott introduceert en presenteert deze milde behandelmethode, het Sukshma Marma® Concept, vanaf nu in Europa.

Voor de Maharishi Marma-therapie worden drie cursussen aangeboden, elk toegespitst op een specifieke doelgroep:

  1. Medische professionals: artsen, natuurgenezers en ieder ander die is opgeleid om beroepsmatig ziektes te behandelen.
  2. Pancha Karma-therapeuten: specialisten die in Maharishi Ayurveda-klinieken en -gezondheidscentra patiënten behandelen.
  3. Niet-medici: yoga- en meditatiedocenten, aromatherapeuten, leken, etc. Eigenlijk iedereen met medische interesse of ervaring.
    De laatstgenoemde cursussen zijn bedoeld om de theoretische kennis over en praktische toepassingen van de Sukshma Marma-therapie over te brengen en zijn toegespitst op het voorkomen van klachten en het behoud van de gezondheid. Tijdens de cursussen komen ook tips over de ayurvedische levenswijze aan bod en wordt aandacht besteed aan de behandeling van eenvoudige gezondheidsklachten en de grondbeginselen van de ayurvedische leer.

De eerste cursus categorie A, bestaande uit drie weekendseminars die van start gaan in het weekend van 26-29 april) zal in Nederland plaatsvinden aan de MERU en is toegespitst op artsen en andere medische professionals, liefst met basiskennis van de ayurvedische polsdiagnose. Mail voor meer informatie of om u aan te melden naar courses@maharishi.net.

Er volgt nog een uitgebreider aanbod voor categorie C (zie boven, o.a. medische leken, de Marma-therapie is namelijk ook uitstekend geschikt om bij uzelf of uw partner uit te voeren).

Onze boekentip voor u: Dr. med. Ernst Schrott: ‘Marmatherapie’ – ISBN 978-3-442-39179-0

Onze tip: Maharishi Ayurveda Vata-, Pitta- of Kapha-aromaolie zijn zeer geschikt voor de marmatherapie. Een druppel is voldoende! Meng gewoon met een een paar druppels amandelolie en breng het aan op de marmapunten. Als alternatief kunt u ook elke keer één druppel van onze Vata, Pitta of Kapha massageoliën gebruiken.

Dr. med. Ernst SchrottDr. med. Ernst Schrott, arts voor natuurlijke remedies en homeopathie; Medeoprichter en directeur van de Duitse Ayurveda Academy, stichtend lid en vice-president van de Duitse Vereniging voor Ayurveda.

Veelgestelde Vragen

1. Voor wie kan Marma-therapie interessant zijn?

Marma-therapie kan aantrekkelijk zijn voor mensen die geïnteresseerd zijn in ayurveda, yoga, meditatie en zachte aanraking als onderdeel van zelfzorg. Het kan een manier zijn om het traditionele ayurvedische begrip van marma-punten enprana— levensenergie — te verkennen.

2. Waar moet je op letten vóór een Marma-behandeling?

Marma-therapie maakt gebruik van zachte, bewuste aanraking in plaats van sterke druk. Vermijd behandeling van geblesseerde of ontstoken gebieden. Als je zwanger bent, een medische aandoening hebt of niet zeker weet of de behandeling geschikt is voor jou, raadpleeg dan eerst een gekwalificeerde zorgprofessional.

3. Wat is Marma-therapie in ayurveda?

Marma-therapie is een ayurvedische praktijk waarbij zachte aanraking wordt gebruikt op specifieke marma-punten. DeSuśruta Saṃhitabeschrijft 107 belangrijke marma-punten, die traditioneel worden verbonden met vitale functies enprana.

4. Is Marma-therapie hetzelfde als massage?

Nee. Massage richt zich vaak op spieren en weefsels, terwijl Marma-therapie zich specifiek richt op de traditionele marma-punten.

5. Wat is het verschil tussen Marma-massage en gewone massage?

Marma-massage is gebaseerd op ayurvedische kennis van vitale punten en gebruikt bewuste, zachte aanraking. Gewone massage richt zich meestal meer op spieren, weefsels en fysieke ontspanning.

6. Kan Marma-therapie worden gecombineerd met andere behandelingen?

Ja, het kan praktijken zoals yoga, meditatie en ayurvedische zelfzorg aanvullen. Het mag noodzakelijke medische behandeling niet vervangen.

7. Voor wie is Marma-therapie geschikt?

Het kan geschikt zijn voor volwassenen die geïnteresseerd zijn in ayurveda en zachte zelfzorg. Als je een gezondheidsaandoening hebt, zwanger bent of ergens over twijfelt, vraag dan professioneel advies vóór de behandeling.