IJzer, calcium & Co
Mineralen, wat zijn dat nu precies? Waarom zijn ze belangrijk en waar zijn ze goed voor? Wat kunnen we doen om
voldoende van deze essentiële voedingsstoffen binnen te krijgen? Welke levensmiddelen bevatten mineralen, welke
mineralen spelen binnen ayurveda een rol en wat is hun natuurlijke oorsprong? En waarom is de verwerking van
mineralen, die in ayurvedische teksten tot in detail wordt beschreven, zo complex en belangrijk?
Lees verder