Meest recente berichten
- Waarom wordt kruidenthee onderdeel van je dagelijkse wellnessroutine?
- Waarom warme maaltijden volgens Ayurveda belangrijk zijn voor de spijsvertering
- Waarom gierst weer populair wordt
- Hoe Ayurveda-kruiden en -specerijen te gebruiken in thee
- Theepauzes als zelfzorg: een eenvoudig ayurvedisch ritueel voor dagelijkse balans
- Essentiële oliën voor de zomer: natuurlijke aroma’s om insecten op afstand te houden
- Ayurvedische zomergids: natuurlijke huidverzorging, reistips en welzijn in de zomer
- Wat is jouw dosha? Waarom een ayurvedisch consult je kan helpen om dit beter te begrijpen
- Ayurvedische reisgids: eenvoudige adviezen voor balans onderweg
- Van zeeschelp tot ayurvedisch bhasma: hoe natuurlijk calcium in ayurveda wordt verwerkt
- De beste zomerse gerechten in ayurveda: licht, verkoelend en makkelijk verteerbaar
- Ayurveda over spijsvertering: waarom routine na maaltijd belangrijk is
- Ayurvedisch superkruid Asafoetida (Hing): werking, gebruik en mysterieuze geur uitgelegd
- Een koperen beker in de Ayurveda
- Holistische benadering van overgewicht en balans herstellen
- Kurkuma in ayurveda: het gouden kruid voor jouw lichaam & geest
- Ayurvedische tips voor stemming en balans
- Wat is Shilajit? Oorsprong, winning en betekenis in ayurveda
- Ayurvedische theeën – genot, balans en inspiratie in elke kop
- Wanneer je lichaam om meer vraagt – Ayurveda en je mineraalhuishouding
- Het geheim van ayurvedische haaroliën: verzorging die dieper gaat
- Ayurveda voor een gezonde darmflora: oude wijsheid ontmoet moderne inzichten
- Ayurvedische kruidenformule met triphala
- Sandelhout in ayurvedische huidverzorging – kalmerend en zuiverend
- Ghee binnen ayurveda: traditioneel gebruikt vetproduct
- Beter slapen in de zomer – ayurvedische tips voor warme nachten
- Ayurvedische voedingsinzichten voor het zomerseizoen
- Ayurveda to go: de perfecte reisset voor een ontspannen vakantie
- Voelen, begrijpen, loslaten – emoties bewust begeleiden met ayurveda
- Ayurveda and Geluk: 10 Tips voor jouw Happiness-Upgrade!
- Jouw persoonlijke gids voor een Vaidya-consult
- 'Ask the Vaidya' – De boeiendste vragen & antwoorden
- Voorjaarsschoonmaak volgens Ayurveda voor lichaam en geest
- Holistische benadering van geestelijke balans met Ayurveda
- Natuurlijk mooi haar met ayurveda
- Ayurveda voor een goede nachtrust
- Emotioneel evenwicht – basis voor gezondheid & welzijn
- Ayurveda voor vrouwen – de beste tips voor alle levensfasen
- Mineralen – In goede handen bij Ayurveda
- Een mooie, stralende en gezonde huid met ayurveda
- Met plezier bewegen – ayurveda voor botten & gewrichten
- Ayurveda begeleidt u door turbulente tijden
- Met ayurveda naar een tevreden gewicht
- Abhyanga – het geheim van ayurvedische oliemassage
- Cadeautips om blij van te worden
- Yoga – weldadig voor lichaam en geest
- Gezonde voeten – gezond lichaam
- Vrijkaarten voor het Happinez Festival
- Vaidya on Tour
- Allergieën vanuit ayurvedisch oogpunt
Waarom wordt kruidenthee onderdeel van je dagelijkse wellnessroutine?

Gepubliceerd op 16 juli 2026
In Europa keren veel mensen terug naar eenvoudige dagelijkse rituelen: een warme kop thee in de ochtend, een rustige pauze tussen vergaderingen door of een kalmerend avondmoment voordat de dag eindigt. Kruidenthee is onderdeel geworden van deze moderne wellnessstijl omdat het eenvoudig, troostend, vaak van nature cafeïnevrij is en bovendien makkelijk in het dagelijks leven op te...
Lees meer →Waarom warme maaltijden volgens Ayurveda belangrijk zijn voor de spijsvertering

Gepubliceerd op 10 juli 2026
Warme maaltijden zijn een eenvoudige gewoonte waarvan veel mensen merken dat eten er lichter en bevredigender door aanvoelt. Ayurveda adviseert van oudsher warme, vers bereide voeding om de spijsvertering te ondersteunen. Nieuwe inzichten over darmgezondheid wijzen vaak in dezelfde richting; aandacht voor gekookte, volwaardige voeding en bewust eten. In dit artikel lees je waarom warme...
Lees meer →Waarom gierst weer populair wordt

Gepubliceerd op 10 juli 2026
Gierst bestaat uit kleine graansoorten die al lange tijd worden gebruikt in Afrika en Azië. De laatste jaren keert gierst wereldwijd terug in keukens, omdat steeds meer mensen op zoek zijn naar voedzame, veelzijdige en duurzame alternatieven voor geraffineerde granen. Deze comeback sluit aan bij verschillende voedingstrends, zoals plantaardig eten, oude graansoorten en bewust koken. Er zijn ook praktische redenen:...
Lees meer →Hoe Ayurveda-kruiden en -specerijen te gebruiken in thee

Gepubliceerd op 7 juli 2026
Inleiding
Een kop thee kan meer zijn dan alleen een warme drank. Binnen Ayurveda kan thee een klein dagelijks ritueel worden: iets dat warmte, geur, rust en bewustzijn in je dag brengt.
Thee speelt een belangrijke rol in Ayurveda, omdat dagelijkse routines worden...
Lees meer →